|
De Finse sauna is het best gekend. Het klassieke beeld van een sauna met houten muren en banken, dat is de Finse sauna! De sauna is niet alleen een zalige ontspanning, ook een perfecte reiniging van de huid. Voor je de sauna binnengaat neem je een douche. De sauna heeft een temperatuur van 60° tot 90°. Door de hitte en het vocht begint U te zweten. De huidporiën gaan open en de huid wordt hierdoor gereinigd. Na ongeveer 10 minuten verlaat U de sauna. Na een reinigende douche kan men een duik nemen in het zwembad om de verfrissing volledig te maken. U kunt ook gewoon in de relaxatieruimte gaan zitten om af te koelen |
|
|
De werking van de infraroodsauna is gebaseerd op straling van de warmte. De cabine lijkt op de Finse sauna, maar er komt geen water bij te pas. De warmte wordt rechtstreeks op het lichaam overgebracht. In de infraroodsauna zal U duidelijk minder transpireren. De warmte van de stralers zal ongeveer 4 mm in uw huid dringen, hierdoor zullen de afvalstoffen afgevoerd worden. Een infraroodsauna geeft een herboren gevoel aan mensen met stijve spieren en rugklachten. De perfecte ontspanning voor reuma en jichtpatiënten. De infrarood sauna is een zalige ontspanning na een drukke werkweek. Een echt feel-good moment, even ontsnappen aan de dagelijkse sleur. |
|
|
De hammam is afkomstig uit de oosterse wereld. “Een plaats waar het heet is, waar water overvloedig stroomt:” Kortom baden tot een kunst verheven. Een duidelijk uiterlijk verschil is dat de hammam niet uit hout vervaardigd is, maar helemaal betegeld is, zowel de muren als de bankjes. De temperatuur is niet zo hoog als in een Finse sauna, maar de luchtvochtigheid is er zeer hoog. Door de vochtigheid ontstaat er mistvorming door de stoom. Ook hier zal de huid door het transpireren gereinigd worden. Voor het gebruik van de hammam wordt de huid eerst heel goed gescrubt om de poriën goed te openen. |
|
|
|
|
|
